CECI EST MPDS.

Martha
Lubczynskyj

8x
Records du monde
TIRER NIVEAU
CHÈVRE
-57 kg
CATÉGORIE DE POIDS
ÉQUIPE MPDS DEPUIS 2024
ROULEAU
  • -57 kg

  • Équipe MPDS depuis 2025

  • ÂGE 25

  • Hauteur 160 cm

  • Basé au Royaume-Uni

  • 8 records du monde

  • -57 kg

  • Équipe MPDS depuis 2025

  • ÂGE 25

  • Hauteur 160 cm

  • Basé au Royaume-Uni

  • 8 records du monde

8 world records. in 1 year.

L'ÉVOLUTION DE MARTHA

2024
champion du Royaume-Uni
-57 kg
Total : 215 kg
2024
Euro
-57 kg
2 records du monde
MPDS
MPDS
REJOINT L'ÉQUIPE
2025
CHAMPION DU ROYAUME-UNI
-57 kg
TOTAL : 278,5 kg
2025
Vice-champion du monde
-57 kg
290,5 kg

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« Les records tombent quand on est constant. »

— 8 records du monde en 1 an

62,75 kg
Courage !
8X
Records du monde
31,5 kg
RING MUSCLE UP
1
ANNÉE MPDS

ROUTE VERS LES MONDIAUX

REGARDEZ COMMENTMartha TRAINSPOUR LES MONDES

Suivez la préparation intense de Martha pour les Championnats du monde. Images brutes de ses entraînements, coulisses et mentalité d'une championne.

En route pour les championnats du monde | Épisode 10 |

REGARDEZ LE VLOG

12
SEMAINES DE PRÉPARATION
17 MIN
Formation complète
Plus de 1 000
VUES
ÉP.10
Route vers les mondes

FAITES CONNAÎTRE Martha

RÉPONSES À VOS QUESTIONS

Quelle est la taille de Martha ?

+

Martha mesure 160 cm. Calme et réfléchie, ses performances en musculation prouvent que la force n'a pas de taille standard.

QUAND MARTHA A-T-ELLE COMMENCÉ LE STREETLIFT ?

+

Martha a débuté en janvier 2024. Dès le départ, elle a fait preuve d'une concentration hors du commun et, en seulement un an, elle a réécrit l'histoire.

À QUEL mouvement du MPDS Martha ne pourrait-elle JAMAIS ABANDONNER ?

+

Muscle-up aux anneaux. Il n'y a rien de comparable. Cela exige contrôle, timing et force, autant d'éléments que Martha maîtrise parfaitement.

Quel est votre plus grand exploit dans le vol de rue ?

+

Sept records du monde en une seule année. Franchir la barre des 30 kg au muscle-up, une première . Réussir une traction à 60 kg à sa deuxième tentative, une autre première. Mais au-delà des chiffres, c'est le sentiment d'être sur cette scène mondiale, de détenir des records qui semblaient autrefois inaccessibles.

QUEL EST LE PLUS GRAND COUP DE MAÎTRE EN RELATIONS PUBLIQUES DE MARTHA ?

+

Ma traction à 62,75 kg. Lourd, propre et historique. Un chiffre qui n'a pas seulement battu des records, il a aussi placé la barre très haut pour les femmes en haltérophilie de rue.

Quels conseils donneriez-vous aux futurs voleurs de rue ?

+

Respectez la récupération. Effectuer les quatre exercices est éprouvant mentalement et physiquement. Relâchez l'entraînement lorsque votre corps vous le demande. Ce n'est pas un signe de faiblesse, mais une stratégie. On progresse lorsqu'on récupère correctement.

QU'EST-CE QUI MOTIVE Martha ?

+

Savoir qu'il existe d'autres femmes fortes qui se surpassent, c'est ce qui me motive. Je m'entraîne parce que je serai aux côtés des meilleures , et cela me pousse à continuer de progresser.

Quand Martha a-t-elle rejoint l'équipe MPDS ?

+

Martha a rejoint l'équipe MPDS en juin 2025, juste après avoir établi ses premiers records du monde. Elle ne voulait pas seulement du matériel, elle voulait faire partie d'un mouvement. Et aujourd'hui, elle contribue à façonner l' avenir de ce sport.

« L'impossible est juste. »
pas encore."

Martha Lubczynskyj

LE VOYAGE DE MARTHA

Le parcours et les réalisations de Martha.

Voici Martha Lubczynskyj, la force tranquille qui réécrit l' histoire du streetlifting. Débutant son parcours en 2024, Martha est devenue l'une des athlètes les plus explosives de la discipline. Reconnue pour sa force de traction exceptionnelle et sa maîtrise sereine sur la plateforme, elle a établi 7 records du monde en seulement un an. Elle est notamment la première femme à franchir la barre des 30 kg au muscle-up aux anneaux et la première à réaliser une traction à 60 kg . Concourant dans la catégorie des -57 kg, elle repousse les limites du possible, un soulevé après l'autre.

Là où tout a commencé.

Le parcours de Martha a débuté aux Championnats du Royaume-Uni en 2024, où elle a créé la surprise en décrochant la deuxième place. Mais ce n'était que le début. Six mois plus tard, aux Championnats d'Europe, elle a stupéfié le monde de la discipline, y compris les athlètes en titre, en établissant deux records du monde . Nadine Hettinga, longtemps considérée comme intouchable en traction, avait désormais une nouvelle rivale.

Puis vinrent les Championnats du monde de 2025. Martha ne se contenta pas de participer, elle domina. À sa deuxième tentative de muscle-up aux anneaux, elle établit un nouveau record du monde avec 30 kg , puis enchaîna avec 31,5 kg , devenant ainsi la première femme à atteindre la barre des 30 kg. Aux tractions, elle franchit la barre des 60 kg à sa deuxième tentative , puis réitéra cet exploit avec 62,75 kg, établissant un nouveau record du monde. Un an. Sept records. Une nouvelle référence.

Plus que des chiffres. Une pure obsession.

La force de Martha n'est pas seulement physique, elle est aussi mentale. Elle soulève des poids avec précision, calme et assurance. Chaque record est le fruit d'un travail acharné, loin des projecteurs. Elle n'est pas là pour faire ses preuves, mais pour découvrir ses limites. Concentrée, intrépide et prenant son temps, la mentalité de Martha redéfinit les standards de l'haltérophilie féminine de haut niveau.

Un équipement à la hauteur des exigences de Martha.

Pour repousser ses limites, il faut un équipement irréprochable. Martha s'entraîne avec du matériel MPDS conçu pour la performance de haut niveau. Les coudières MPDS Full Stiff Pro lui assurent un maintien optimal lors des dips lourds. Les chaussures MPDS Grip lui offrent un soutien parfait lors des muscle-ups les plus intenses. Et le crop top MPDS est son indispensable pour rester au frais et concentrée pendant l'entraînement. Rien de superflu, juste ce qu'il faut pour être efficace sous pression.